Beschrijving
Ontspanningsoefeningen en zandloper van Gift Republic
Loop je jezelf op drukke dagen vaak voorbij? Of heb je een vriendin die net wat meer tijd aan zichzelf zou moeten besteden? Met de Mindful Minutes ontspanningsset van Gift Republic heb je een handig hulpmiddel hiervoor. In deze set zitten twintig kaarten met ontspanningsoefeningen en een zandloper. Het is de bedoeling dat je de oefening op de kaart gedurende de vijf minuten dat de zandloper loopt. Neem bijvoorbeeld vijf minuten pauze om diep adem te halen voor je een lange vergadering in loopt.
- Ontspan tijdens een drukke dag met deze mindful minutes set
- Bevat 20 ontspanningsoefeningen en een zandloper
- De zandloper loopt gedurende vijf minuten
- De teksten zijn geschreven in het Engels
- Afmeting: 12 x 7 x 7 cm
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.